Прагнення бути краще природно для людей. Але, буває, воно «спить» до пори до часу. Поки у людини все добре і це його влаштовує, він не буде нічого міняти. Але як тільки з'явилося невдоволення - бажання перейти на інший рівень життя тут як тут. Як показує практика, найчастіше стимул виливається в список планів на літо або «нову» життя з понеділка. Перший день тижня зазвичай легким не буває, тому не будемо його завантажувати. А ось 100, або майже 100, планів на літо - список хоч і великий, зате корисний. За однієї умови: якщо він буде правильно складений.

Неважливо, з якої причини ви хочете змінитижиття. Незадоволення наявним станом може статися в двох протилежних випадках: при яскравим емоційним зустрічі з позитивним прикладом або в момент переживання кризової ситуації. Головне - це внутрішня потреба, що володіє потенціалом, здатним поліпшити якість життя людини і підвищити його самооцінку, якщо направити енергію в потрібне русло.

Правильно складений список планів на літо - це не перелік бажаних досягнень, а програма самовдосконалення, кожен пункт якої веде до однієї основної мети, яка наповнює життя змістом.

Як правило, у більшості незадоволених собою іжиттям виникає питання: з чого почати? Щоб не застрягти на цьому етапі, запишіть все, що вам здається важливим. А по пріоритетності список планів на літо розставите пізніше. Кожен пункт вашого переліку розбийте на «підзадачі», також визначивши їх ступінь важливості. Щоб вам було легше зорієнтуватися, наведемо приклад.

Плани на літо (список 2013):

1. Позбутися від комплексів з приводу фігури:

• взяти абонемент у фітнес-центр;
• визначити з тренером індивідуальну програму вправ;
• ходити на заняття 4 рази на тиждень.

2. Стати доглянутою до кінчиків нігтів:

• записатися на прийом до стоматолога;
• сходити до терапевта;
• зробити нову стрижку;
• наявність манікюру / педикюру постійно;
• кинути палити:
• кожні три дні зменшувати кількість викурених сигарет на 1;
• дотримуватися здорового харчування;
• не купувати продукти з вмістом барвників, консервантів, підсилювачів смаку;
• порцію зменшити на 1/3, частка овочів в якій повинна складати 2/3.

3. Виробити позитивний погляд на життя:

• в першу чергу звертати увагу на хороші риси близьких мені людей, колег і знайомих;
• радіти кожному новому дню;
• вечорами згадувати всі приємні моменти;
• кожен день робити маленькі приємні сюрпризи кому-небудь з близьких і друзів.

4. Отримати нову посаду:

• виписати спеціалізований журнал;
• підтягти англійську, наприклад;
• запропонувати керівництву програму реорганізації відділу на електроном і паперовому носіях, що включає оптимізацію часу персоналу і впровадження новітньої технології.

5. Відправитися у відпустку за туристичною путівкою до Венеції:

• відвідати кілька турагентств, дізнатися умови і вартість путівки, щоб вибрати оптимальний варіант;
• з поїздки привезти новий кулінарний рецепт ...

І це далеко не повний список планів на літо. Для кожної людини він буде індивідуальним, «заточеним» по його конкретні цілі і мрії. Головне, що повинно бути спільним для всіх - всебічний розвиток особистості. Коли здоров'я і психіка в порядку, зовнішність радує, кар'єрний ріст реальний, а любов близьких підтримує - це не щастя?