Чому німіє нога і як з цим боротися?
Можливі причини
Отже, чому німіє нога? За свідченням лікарів, найчастіше ця ознака вказує на наявність остеохондрозу та атеросклерозу. У першому випадку у пацієнта спостерігаються дегенеративні зміни в хребті. Якщо не вживати ніяких заходів, поступово вони провокують здавлювання спинномозкових нервів. Захворювання може бути діагностовано у людини в будь-якому віці; найбільш до нього схильні ті, хто веде малорухливий спосіб життя - офісні працівники, домогосподарки і т. д. На ранніх стадіях хвороба можна нейтралізувати курсами масажу і підвищенням фізичної активності (наприклад, дуже корисно зайнятися бігом або записатися в басейн).
Другий за поширеністю відповідь на питання: «Чому німіє нога?» - атеросклероз, тобто патологічне звуження судин. Дізнатися його можна по супутнім проявам: багато пацієнтів скаржаться на сильний біль в кінцівках, постійну слабкість, швидку стомлюваність. Передумовами до розвитку атеросклерозу, як правило, стають неправильне харчування, зайва вага, шкідливі звички. Закономірно тому, що для повного лікування вам доведеться повністю переглянути свій раціон і більше уваги приділяти заняттям спортом.
грижа
У вас раз у раз німіє права нога? Можливо, причина криється в міжхребцевої грижі. Вона віджимає нервові корінці, що викликає рефлекторний спазм тканин. Звертайте увагу на такі симптоми, як запаморочення, неприємні відчуття в області хребта. При найменших підозрах звертайтеся до лікаря, адже запущена грижа забирається тільки за допомогою хірургічного втручання.
артрит
Розглядаючи проблему з онімінням кінцівок,не можна не згадати таке захворювання, як ревматичний артрит. Він характеризується деформацією суглобів і розвивається головним чином на тлі інфекцій. Крім того, слід брати до уваги спадкову схильність. Тому якщо ви замислюєтеся: «Німіють ноги - що робити?» - згадайте, чи не страждає хтось із ваших родичів від артриту.
хвороба Рейно
Вона зустрічається не так часто, ніж всівищеперелічені захворювання, і характеризується порушеним кровообігом в кінцівках. Такий екзотичний діагноз дуже небезпечний, оскільки з часом може стати причиною повної атрофії ступні. Якщо ви помічаєте, що почуття німоти супроводжується посинінням ніг, швидше за все, це саме ваш випадок. Вам рекомендується уникати переохолоджень і стресових ситуацій.